Oi meus amores, tudo bem? Finalmente o primeiro vídeo de Receita para quem também faz a Dieta Dukan, está no ar – espero que seja o primeiro de muitos 😉

A receita de hoje é muito simples, prática de deliciosa, perfeita para o jantar e até para o almoço. Criei a receita de Ovos Recheados, lá no inicio da dieta quando não sabia o que fazer para jantar, gostei tanto do resultado que resolvi compartilhar com vocês. Ela é permitida em todas as fases da dieta, inclusive na Fase Ataque.

Me desculpem pela falta de jeito em filmar esse vídeo, ainda não tenho prática em gravar vídeos de receitas. Prometo ir melhorando aos poucos. Beijos!

INGREDIENTES:

300gr de Peito de Frango Cozido e Desfiado;
3 ou 4 Ovos Cozidos (vamos usar apenas as claras);
1 Colher de Sopa de Requeijão Zero (só conheço da marca Danúbio);
Cheiro Verde, Sal e Condimentos à gosto.

 

[com] No vídeo acima tem o passo a passo da receita.

 

E aí, gostaram da nossa primeira receita para a Dieta Dukan?
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  1. Luciana
    01/05/2015 às 14:27

    Ai que delícia Ale, vou fazer e volto pra contar. Beijos

  2. 01/05/2015 às 21:32

    Me conta mesmo viu… Beijosss